Ingredientai (4 porcijoms): 1 l vištienos sultinio (naudota: 2 Maggi Bio kubeliai) 300 g krevečių (nuluptų, tinka ir šaldytos) 400 ml kokosų pieno 1 raudonoji […]
Kaip atkurti žarnyno mikroflorą po antibiotikų vartojimo?
Kodėl antibiotikai sutrikdo žarnyno mikroflorą? Antibiotikai gelbsti gyvybes, tačiau jie nesirenka – naikina tiek patogenus, tiek gerąsias bakterijas. Praėjus vos trims dienoms nuo kurso pradžios, […]
Kaip išvalyti organizmą po švenčių? Detoksikacijos mitai ir tiesa
Kodėl po švenčių kūnas prašosi atgaivos? Per šventes dažnai valgome daugiau cukraus, druskos bei sočiųjų riebalų, nei įprastai. Kūnas reaguoja kaupdamas skysčius, kepenys – apdorodamos […]
Lėtinio nuovargio sindromas: priežastys, simptomai ir gydymo galimybės
Kas išprovokuoja lėtinio nuovargio sindromą ir kodėl tai ne tik „perdegimas“ Lėtinio nuovargio sindromas (LNS), dar vadinamas mialginiu encefalomielitu, nėra paprastas nuovargis po įtemptos savaitės. […]
Ar tikrai reikia gerti 2 litrus vandens per dieną? Naujausi tyrimai
„Aštuonių stiklinių“ taisyklės istorija ir jos populiarumo priežastys Idėja, kad žmogui kasdien būtini du litrai vandens, atkeliavo dar šeštajame XX a. dešimtmetyje, kai JAV mitybos […]
Virtuali realybė (VR) ir papildyta realybė (AR): ką galima išbandyti Lietuvoje?
VR ARENA – judanti patirtis milžiniškose erdvėse „VR ARENA“ veikia Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose ir Panevėžyje, siūlydama laisvą judėjimą erdvėse nuo 200 iki 600 m² iki […]
Technologijos, padedančios taupyti elektrą ir šilumą: ką rinktis 2025-aisiais?
Išmanūs termostatai: „mokosi“ jūsų tvarkaraščio Nuo „Google Nest Learning“ iki lietuviško „Eldes Smart Thermo“ – 2025 m. termostatai geba savarankiškai analizuoti namų ūkio elgseną. Pritaikę […]
Kaip veikia blokų grandinė (blockchain) ir kur ji naudojama be kriptovaliutų?
Kas iš tikrųjų yra blokų grandinė? Blokų grandinė (angl. blockchain) – tai paskirstytas, chronologiškai sujungtų įrašų (blokų) registras, kuriame kiekvienas blokas saugo ankstesnio bloko kriptografinį […]
Naujausi „Android“ ir „iOS“ atnaujinimai: ką žinoti vartotojams 2025 m.?
Trumpa apžvalga: kodėl šis atnaujinimų ciklas išskirtinis? 2025 m. „Google I/O“ ir „Apple WWDC“ konferencijos sutartinai parodė, kad ateinantį dešimtmetį mobilusis OS vystymasis suksis apie […]
Geriausios nemokamos programos nuotoliniam darbui ir mokymuisi
Vaizdo konferencijos ir tiesioginiai susitikimai Google Meet – integruotas į „Gmail“, leidžia iki 60 min. susitikimus su 100 dalyvių be laiko limito dviem asmenims. Plusi: […]