Trumpa apžvalga: kodėl šis atnaujinimų ciklas išskirtinis? 2025 m. „Google I/O“ ir „Apple WWDC“ konferencijos sutartinai parodė, kad ateinantį dešimtmetį mobilusis OS vystymasis suksis apie […]
Geriausios nemokamos programos nuotoliniam darbui ir mokymuisi
Vaizdo konferencijos ir tiesioginiai susitikimai Google Meet – integruotas į „Gmail“, leidžia iki 60 min. susitikimus su 100 dalyvių be laiko limito dviem asmenims. Plusi: […]
Kaip apsaugoti savo duomenis internete? Naujausios kibernetinio saugumo priemonės
Kodėl duomenų apsauga svarbesnė nei bet kada? 2025 m. Lietuvos kibernetinio saugumo centras skaičiuoja 42 % daugiau phishingų bandymų nei prieš metus. Auga ne tik […]
Ar verta pirkti elektrinį paspirtuką 2025 metais? Plusi ir minusai
Kodėl elektriniai paspirtukai tapo tokie populiarūs? Per pastaruosius penkerius metus elektrinis paspirtukas iš nišinės transporto priemonės virto daugelio miestiečių kasdienybe. Pagrindinės to priežastys – mažos […]
Dirbtinis intelektas kasdienybėje: praktiniai pavyzdžiai Lietuvoje
AI bankų sektoriuje: greitesni atsakymai ir mažesni kaštai „Swedbank“ ir „Luminor“ pirmieji Baltijos regione įdiegė lietuviškai kalbančius pokalbių robotus, paremtus GPT-type kalbos modeliais. 2025 m. […]
Galvos skausmas kasdien – kada verta sunerimti ir ką daryti?
Kodėl galvos skausmas kartojasi kasdien? Galvos skausmas kasdien neretai slepia sudėtingą veiksnių junginį: nuo išsekusio miego grafiko iki kaklo raumenų įtampos ar net nepastebėto kraujospūdžio […]
Kaip atpažinti pirmuosius diabeto simptomus? Gydytojo patarimai
Kas lemia pirmuosius diabeto simptomus? Cukrinis diabetas išsivysto tuomet, kai kraujyje nuolat cirkuliuoja per didelis gliukozės kiekis ir organizmas nebegali jo efektyviai pasisavinti. Klasikinis mechanizmas […]
Imuninės sistemos stiprinimas natūraliai: efektyviausi būdai 2025 m.
Subalansuota mityba ir funkcinis maistas: daugiau nei tik vitaminai Imuninės sistemos stiprinimas natūraliai prasideda lėkštėje. 2025 m. mitybos specialistai kalba apie funkcinio maisto koncepciją – […]
Miego trūkumo pasekmės organizmui: ką privalo žinoti kiekvienas?
Kodėl miegas yra esminis biologinis procesas Tą akimirką, kai užmerkiame akis, organizmas įjungia remonto režimą: smegenys apdoroja dienos informaciją, audiniai atsinaujina, imunitetas sustiprina gynybą. Todėl […]
Kaip greitai sumažinti pilvo pūtimą namų sąlygomis
Mitybos korekcijos ir gėrimų pasirinkimas Pirmasis žingsnis siekiant numalšinti pilvo pūtimą namų sąlygomis – peržvelgti lėkštės turinį ir stiklinės turinį. Greitai išsipūtusius pojūčius neretai sukelia […]